728x90
반응형
SMALL

분리수거를 할 때 가장 중요한 것은 재활용이 가능한 폐기물과 재활용이 불가능한 폐기물을 구분하는 것입니다. 이를 위해서는 재활용이 가능한 폐기물을 따로 분리하여 보관하는 것이 필요합니다. 이를 위해 재활용이 가능한 폐기물을 따로 보관할 수 있는 분리수거함을 마련하는 것이 좋습니다. 또한, 재활용이 가능한 폐기물을 분리할 때는 재질별로 구분하여 분리하는 것이 좋습니다. 이를 위해 재질별로 구분된 분리수거함을 마련하는 것이 좋습니다.

분리수거는 재활용 가능한 쓰레기를 재질에 따라 구분하여 수거하는 것을 말합니다. 분리수거는 재활용 가능한 쓰레기를 재활용하여 자원의 재활용을 촉진하고, 쓰레기 처리 비용을 절감하며, 환경 오염을 방지하는 데 도움이 됩니다. 분리수거를 할 때는 종이, 플라스틱, 유리, 금속 등 재질에 따라 구분하여 수거해야 합니다. 또한, 쓰레기를 분류할 때는 음식물이나 이물질이 묻어 있지 않도록 깨끗하게 세척하고, 재질에 따라 구분하여 분리수거함에 버리는 것이 좋습니다. 이러한 방법으로 분리수거를 하면, 재활용 가능한 쓰레기를 재활용하여 자원의 재활용을 촉진하고, 환경 오염을 방지할 수 있습니다.

폐기물은 더 이상 사용할 수 없거나 버려진 물질이나 물건을 말합니다. 폐기물은 산업, 상업, 가정 등에서 발생하는 다양한 종류의 쓰레기를 포함합니다. 폐기물은 환경에 해를 끼칠 수 있으므로, 적절하게 처리되어야 합니다. 폐기물 처리는 재활용, 소각, 매립 등 다양한 방법으로 이루어지며, 환경 보호를 위해 폐기물의 양을 줄이고 재활용을 촉진하는 것이 중요합니다.

재활용은 폐기물을 다시 자원으로 활용하는 것을 말합니다. 재활용 용품은 재활용이 가능한 물건이나 재료로 만들어진 제품을 의미합니다. 예를 들어, 종이, 플라스틱, 유리, 금속 등이 재활용 가능한 대표적인 재료입니다. 이러한 재활용 용품을 사용하면 자원을 절약하고 환경 오염을 방지할 수 있습니다. 또한, 재활용을 통해 새로운 제품을 만들어내는 것은 경제적인 측면에서도 효율적입니다. 재활용 용품을 사용하고 구매하는 것은 지속 가능한 소비와 환경을 보호하는 데 도움이 됩니다.

728x90
반응형
LIST
728x90
반응형
SMALL

 

녕하세요.

오늘은 파인애플 손질법을 포스팅 하려고해요.

파인애플.. 어떻게 손질해야할까요?

막상 먹고 싶어서 사왔는데, 어떻게 자르는지 몰라서.

인터넷 찾거나 그냥 막 자르시죠?

파인애플은 거의 손질된걸 사먹으니까,

별로 손질 할 일이 없죠?

솔직히 한통은 다 못먹으니까, 가족끼리 있을때만 좀 먹지 보통은 혼자 먹기 힘들죠ㅜ

 

 

일단 양끝을 잘라 줍니다.

먼저 이렇게 잘라주면 좀 편하게 자를수 있습니다.

 

 

이렇게 잘라준후 반 자르고, 또 반자르고, 반자르고, 해서

반반씩 잘라줍니다.

 

 

칼은 위험하니까 조심하세요.

칼집을 이렇게 내 준 후 밑에를 자르면 끝~!

참 쉽죠~~

파인애플이라서 까는게 어렵다고 생각하시는데

생각보다 쉬워요~!

파인애플의 효능을 알아볼까요?

 

파인애플은 건강에 많은 이점을 제공하는 과일입니다. 주요 효능은 다음과 같습니다:

 

1. 소화 도움: 파인애플은 단백질 분해 효소인 브로멜린을 함유하고 있어 소화를 돕고 소화불량을 완화할 수 있습니다.

2. 염증 감소: 파인애플은 항염증 특성을 가지고 있어 관절염과 같은 염증 관련 질환의 증상을 완화할 수 있습니다.

3. 면역력 강화: 파인애플은 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감염으로부터 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

4. 눈 건강: 파인애플은 비타민 A와 베타카로틴을 함유하고 있어 눈 건강을 유지하고 시력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

5. 혈압 조절: 파인애플은 칼륨이 풍부하여 혈압을 조절하고 심혈관 건강을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

6. 항산화 작용: 파인애플은 비타민 C와 다른 항산화 물질을 함유하고 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 만성 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.

7. 체중 관리: 파인애플은 저칼로리이며 식이 섬유를 함유하고 있어 포만감을 유지하고 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

8. 뼈 건강: 파인애플은 비타민 C와 망간을 함유하고 있어 뼈의 건강을 유지하고 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

9. 소화 건강: 파인애플은 식이 섬유를 함유하고 있어 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

10. 피부 건강: 파인애플은 비타민 C와 항산화 물질을 함유하고 있어 피부 건강을 유지하고 피부 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

파인애플은 다양한 요리와 음료에 활용할 수 있으며, 건강한 식단에 포함시키면 좋습니다. 하지만 개인의 건강 상태와 알레르기 반응에 따라 다를 수 있으므로, 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

728x90
반응형
LIST
728x90
반응형
SMALL

안녕하세요.
저번에 뉴뉴 동대문점을 다녀와서 미미도 가보고싶어서
미미동대문점을 다녀왔어요.
미미도 엄청 크더라구요!

여기도 옷,가방,악세사리등
엄청 많은것들이 다양하게 있었어요!
아기자기 한것이 너무 이쁜게 많아서
보는 재미가 있어서 좋았어요.
여기가 천국이구나~
머리부터 발끝까지 신데렐라로 만들어줄 곳이에요!

크기가 어마어마하죠?
동대문에 디디피? 라는 곳에 주차하고
야시장에서 구경도 하고,
뉴뉴도 가고 미미도 다녀왔어요!
주차는 시간당4800원인데 야간은50%할인해서
두시간 좀 넘게 있었는데 5000원나왔어요.
야시장에 볼게 엄청 다양하더라구요.
동대문 야시장 처음 가봤는데
12시 좀 넘어서부터 물건들이 나오더라구요.
옷도 많고, 가방,신발~
짭의 세계였어요!
몇개 건지긴 했는데 티 별로 안나는것도 있고,
티 좀 나는것도 있더라구요.

야시장 구경 맞치고, 걷다보니
미미까지 오게되었어요.
슬금슬금 걷다가 여기저기
구경 많이해서 좋았어요.
야시장은 새벽2시? 쯤 닫는듯하고,
미미는 새벽 다섯시까지 한데요.
참고 하세요^^
오랜만에 옷은 안삿지만,
예쁜것들 사서 좋았어여.
참고로 토요일 저녁에 갔는데
사람들이 많긴 했어요~
오래 걸어야 하니 편한신발 신으세요!!

728x90
반응형
LIST
728x90
반응형
SMALL

 

안녕하세요.

나 홀로 여행으로 속초에 다녀왔는데요.

여기서 손톱도 많이 자라고, 페디큐어도 할 겸 속초에서 네일아트랑 페디큐어를 하게 되었어요.

찾고 찾다가 일요일은 문 닫는 곳이 많더라고요.

전날엔 폐업한 곳에 예약했다가 그냥 시간만 버리고..

폐업한 곳은 예약을 받지 말던가.. 이름도 다르고.. 한 시간 동안 기다리다가

리뷰 보고 폐업한 곳이라고 알게 되었어요..

내 아까운 시간.. ㅜㅜ

당일예약하기가 쉽지 않더라고요. ㅜ

그러다 전날 밤에 속초 숙소와 가까운 "수정 네일'이라는 곳에 예약을 하게 되었어요.

 

 

혼자 하시는듯한데 피부도 하고, 능력자 셈이었어요.

네일 아트를 먼저 하고, 페디큐어를 받았어요.

제가 젤 제거도 있었는데 두 시간 좀 더 걸렸어요.

손도 빠른 이쁜 셈이었어요.

 

 

네일아트 귀엽게 잘 되었죠?

샘이 추천 컬러도 잘 가르쳐 주고, 요즘 유행하는 것도 서울이랑

똑같이 다 얘기해 주시더라고요.

센스 있는 선생님!!

 

 

전체적으로 깔끔하고, 오래된 것 같은데 관리는 잘 되어 있었어요.

혼자서 다 하시는듯한데 이 큰 숍을 혼자 다 정리하려면 힘들 텐데

대단하신 분 ~ 저랑 동갑이시더라고요.

동안이시고 이쁜 셈이었어요.

속초에 오래 사셨는데 저한테 현지인 맛집도 많이 가르쳐 주시고,

대화도 재밌게 했어요.

속초 와서 좀 어색? 다른 곳에 일단 와 있으니까 좀 다른 느낌이라는 생각이 들었는데

샘이 말을 너무 잘 하셔서 너무 편하게 받고 왔어요.

 

 

페디큐어도 깔끔하게 마무리~!

일부러 좀 튀는 형광색으로 했어요.

손은 좀 무난하니까 발이라다도 화려하게 ..

하고 싶어서 ㅋㅋ

수정 뷰티는 샘이 친절하고, 추천도 잘 해 주시고,

손이 빠르셔서 시간도 얼마 안 걸리고 좋았어요.

혹시 속초 놀러 와서 기분전환하고 싶은 분은 여기 와도 좋을 것 같아요.

현지인들도 많이 가시겠지만, 놀러 가서 네일아트 받는 기분도 좋더라고요!!!

 

 

 

728x90
반응형
LIST
728x90
반응형
SMALL

안녕하세요.
이번에 동대문 뉴뉴에 다녀왔어요.
뉴뉴는 악세사리부터 모자 , 옷 등 거의 안파는게 없는곳
이였어요!
동대문 뉴뉴는 정말 많은것들을 팔았어요.
머리부터 발끝까지 다 살수있는 곳 이였어요.

귀여운 향초도 있고, 1~3층 까지 있는 곳이에요.
1000원짜리부터 몇 만원 짜리 까지
싼건 정말 싸고,
비싼건 좀 비싸고 그랫어요.
싼건 저렴할만한 급이였어요.

귀여운 가방도 정말 많았어요.
종류가 이것저것 너무 많아서
구경 다하려면 시간이 많이 걸릴거 같아요.
이쁜 것들도 많아서 정말 다 사고싶음..마음이 ㅜ
아기자기한것도 많고 귀여운것도 많고,
가면 눈돌아가요 !!

주차는 기계식주차에요.
그래서 다른곳에 주차했다가
빼달라해서 별로 구경 못했어요 ㅠ
뉴뉴에서 안쪽 골목들어가면 화징품 저렴하게
파는곳이 많아요.
뉴뉴 갔다가 화장품 구경하면 될듯요!
주차는 좀 불편한 편이에요.
가끔 다양한 악세사리보고 싶을때
오면 좋아여!
친구들과 함께가면 좋아요!
서로 골라주면서 시간 가는줄 모를듯 ㅎ

728x90
반응형
LIST
728x90
반응형
SMALL

[새상품]크록스 바야밴드 클로그입니다.

사이즈는 230부터 290까지 있으며
생삭은 네이비,블랙,화이트,그레이  4가지 입니다.
창고형 매장에서 판매하다 임대계약이 끝나 빠르게 정리중이고
원가 이하라서 여러켤레추가 구매시 네고 해드리겠습니다.

직거래, 택배거래 다 되고,
직거래는 창고가 인천에 있어서 인천 부개역 또는 제품에 따라 송도 해양경찰청 인근에서 가능하며
택배시 택배비는 제가 일부 부담해서
2,000원만 부담해주시면 됩니다.

평일 2시 이전 주문하시면 오늘 발송, 내일 도착시켜드립니다.

감사합니다.

모자는 27000원입니다
크록스 37000원입니다



카톡아이디 : sssalfo

카카오톡 오픈채팅을 시작해 보세요.
링크를 선택하면 카카오톡이 실행됩니다.

미래
https://open.kakao.com/me/sssalfo

미래님의 오픈프로필

제오헤어태평양점 디자이너유하

open.kakao.com


또는 댓글부탁드려요!
오픈 채팅방으로 해주시면 더 빠른 대화 가능합니다!

728x90
반응형
LIST
728x90
반응형
SMALL

어버이날이 얼마 안남아서 마지막 주말이라
사람들이 엄청 여기저기 많이 있었어요!
떡앙금케이크 너무 이쁘죠? 정말 생화같았어요!

부모님이 아까워서 못먹겠다고~
너무너무 이쁘다고 좋아하셨어요~
저번에 송도에서 산것보다 더 꽃같아서
신기했어요!!

저 꽃들에 다 앙금이고 밑에는 그냥 백설기에요.
따로 먹으면 앙금이 너무 달아서
백설기랑 같이 먹어야 딱 좋더라구요.

저희는 제가 얼마전에 산 르므통운동화가
너무 좋았어서 부모님께도 사드렸어요
르므통이 확실히 편하고, 가벼워요.
그래서 부모님께서도 신으시면 좋을것 같아서
사드렸는데 좋아하시더라구여.

어버이날 선물 고민 많으시죠?
용돈드리는 분들도 많으실텐데요.
이번엔 좀 다른거 해드리고 싶으신분들은
르므통 신발 어떠세요?
쿠팡으로 사면 로켓배송으로 다음날 받을 수 있어요.
오늘 시키시면 딱 안전하게 드릴수 있어요.
전 어머니랑 색 맞춰서 커플로 했어요.
어머님들 은근히 커플룩 좋아하시는거 아세요?
저는 르므통 신발 강추합니다!!^^
즐거운 휴일되시고! 어버이날 즐겁게 보내세요^^

728x90
반응형
LIST
728x90
반응형
SMALL

안녕하세요.

광명 사시는 분들은 광명중앙대가 새로 생겨서 

그쪽으로 많이들 가실거에요.

성애병원이 광명에서 유일하게 큰병원 이였지만,

이제는 광명중앙대 병원이 생겨서 사람들이 이쪽으로 많이들 오시더라구요.

 

새로 생겨서 그런지 정말 깔끔하고 시설이 좋았어요.

전체적으로 깔끔하죠?

코로나 때문에 그런지 4인실에 입원했는데 커텐을 다 치고, 조용히 계시더라구요.

옛날처럼 티비는 안에 없고, 나와서 볼 수 있구요.

저는 정형외과로 입원을 했어요.

척골단축술과 삼각인대 수술을 했어요.

6일 정도 입원했습니다.

코로나로 인해서 입원실에 들어오려면 코로나 항체검사를 하고 들어올수 있어요.

검사는 일층 응급실 옆에 있구요.

바로 나오는 검사는 4만원? 몇만원하구요.

다음날 나오는건 오천원 이였어요.

어차피 수술은 다음날이여서 저희 어머니는 다음날 오시기로 하고,

첫날은 그냥 혼자 있었어요. 딱히 불편할것도 없었구요.

그리고 간호사분들이 친절하셔서 불편한거 없는지 자주 여쭤봐주셨어요.

간호사 분들마다 약간의 차이가 있긴 하지만;;;

그래두 전체적으로 편하게 있었어요.

그리고 간호를 도와주시는 아주머니들이 계셔서 길도 잘 가르쳐주시고,

밥도 갔다주셨어요.

 

샤워 하고 나오는데도 왜 안불럿냐고, 안불편했냐고,

언제든 부르라고 말씀해주셔서 너무 감사했어요.

수술이 끝나고, 팅팅 부은 제팔..ㅜㅜ

너무 아파 보이죠?

수술실은 4층에 있는데 수술실도 깔끔하더라구요.

근데 수술하고 나올 때 여름이라 그런지 에어컨을 빵빵하게 틀었는지

너무 춥더라구요..

오돌오돌 떨면서 어머니를 보게되었어요..

어머니가 안쓰러운 눈빛으로 보고 계셔서 .. 괜히 죄송하더라구요..

오랜만에 어머니가 어렸을때 처럼 밥을 먹여주셨어요.

어릴때로 돌아간 느낌이랄까?

원래 수술은3시쯤 수술한다 했는데 미뤄져서 5시 넘어서 수술하게 되었고,

수술은9시쯤 끝나게 되었어요.

너무 늦게 수술해서 하루종일 굶었어요.

수술끝나고 어머니가 이것저것 먹여주셨고,

무통을 계속 맞으며 아픈 손을 꾹 참으며 잠들었어요 ㅜ

6일정도 지나고, 여름이라 통깁스 대신 반깁스로 해주셨는데

대신 절대로 빼지 않기로 약속 하고 반깁스를 팔꿈치까지 하고 

집으로 돌아올수 있었어요.

음식은 내가 먹고 싶지 않으면 신청하지 않아도 되구요.

외출은 딱히 앞에 잠깐 나가서 친구 만나는 정도만 해서 

잘 모르겠구. 시설은 좋구요.

의사샘, 간호사샘 다 친절 하구요.

샤워실도 넓고 깨끗해서 좋았어요.

여태까지 입원한곳중에 제일 깨끗하고 시설이 좋았어요. 엘베가 조곰 불편한것만 빼구요.

728x90
반응형
LIST

+ Recent posts